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Dieta detox

 

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Esfoliação caseira
Esfoliação caseira

                                          Esfoliação caseira

vocês já repararam que depois que a gente faz uma esfoliação no rosto, ao

passar levemente as mãos na pele, sentimos uma suavidade incrível?

 

E por que temos essa gostosa sensação? Porque a esfoliaçao elimina as células

mortas da pele favorecendo a renovação celular, e eliminando cravos espinhas e

a oleosidade, tornando a pele lisinha e ainda previne o aparecimento de pelos

encravados que ocorrem se os poros estão obstruídos por células mortas. Fazer

uma esfoliação branda dois dias antes da limpeza de pele irá auxiliar a

esteticista.

A esfoliação também deve ser feita no corpo três dias antes da depilação.

Facilitando a desobstrução dos poros que ‘aprisionam’ os pelos, encravando-os.

Vou mostrar aqui três receitas de esfoliação caseira. As duas primeiras para o

rosto, sendo uma para pele oleosa e acneica e a outra para peles normais e

secas. A terceira é para o corpo, podendo ser mais abrasiva. Resolvi criar

receitas (fórmulas quase farmacêuticas) com o que todo mundo tem em casa,

para facilitar, já que esse deve ser um hábito quinzenal.

 

Esfoliação para pele oleosa e acneica


- 2 colheres (chá) de açúcar

- 1 colher (chá) de sumo de limão

- 1 gota de óleo vegetal ( o que você tiver, pode ser amêndoas, uva, abacate ou

mesmo de soja) ou azeite (melhor!)

Misture mexendo bem e aplique no rosto em movimentos suaves (sem friccionar

muito) e circulares, enxágue em seguida de preferência com água gelada para

fechar os poros. Se a pele for muito oleosa aplique 1 vez por semana, se não,

pode usar a cada 15 dias. Se a acne estiver muito inflamada, consulte

um dermatologista antes de esfoliar a pele. Importante! Devido à presença de

limão, jamais use essa mistura sob o sol. Depois utilize um hidratante não oleoso.

 

Esfoliação para pele normal e seca

- 1 colher (chá rasa) de açúcar

- 1 colher (chá rasa) de sal

- 3 colheres (chá) de óleo vegetal ( vide receita anterior) ou azeite (melhor!)

- 3 gotas de sabonete líquido

Prepare da mesma forma que a anterior. Aplique quinzenalmente e depois

passe um hidratante ou um creme nutritivo.

 

Esfoliação para o corpo 

- 1 colher (sopa) de açúcar

- 1 colher (sopa) de fubá ( se não tiver, pode ser mais uma de açúcar)

- 2 colheres (sopa) de óleo vegetal ou azeite

- 1 colher (chá) de sabonete líquido

Misture bem e aplique no corpo durante o banho. Depois passe um

hidratante. Importante !Não aplique no dia da depilação, nem antes nem depois,

para não provocar irritações.

Dicas: 

1- Experimente esfoliar levemente as mãos e pés antes de fazer as unhas.

Veja como ficarão macias.

2- Para a esfoliação corporal você também pode utilizar uma bucha

vegetal (foto), mas essa deve ser trocada frequentemente pois há acúmulo de

bactérias.

 

Dicas das famosas  

 

 Massagem com borra de café na região da coxa e do

bumbum é o método usado pela atriz hollywoodiana Halle Berry para combater a

celulite. A receita caseira elimina células mortas e ajuda a manter a coloração

saudável da cútis.

 

 Cris Viana mistura óleo de amêndoas, sal grosso e

essência perfumada para esfoliar a pele do corpo. Em movimentos circulares,

ela espalha o creme pelo corpo, aguarda dez minutos, e, depois, enxágua. 

 

Para deixar a pele do rosto aveludada,

Regiane Alves aplica açúcar misturado com mel.

Após agir alguns minutos, a atriz remove a máscara caseira com

sabonete líquido para peles sensíveis.

 

 A pele clara e saudável apresentada por

Fernanda Souza em cada novo trabalho é mantida com a ajuda de um esfoliante

caseiro. A atriz aplica uma mistura de açúcar mascavo com mel para retirar as

impurezas da cútis.

 

Aplicar suco de limão com açúcar no rosto, antes de

dormir, já virou obrigação para Paolla Oliveira. Colocado na face por alguns

minutos, para depois ser retirado com água abundante, o método caseiro deixa a

pele macia e ainda remove impurezas.

 

 A beleza da estrela de Hollywood é garantida pela

combinação de bons cosméticos e itens de cozinha para exibir uma aparência

incrivelmente jovem, bonita e saudável ao longo dos anos.

 Catherine Zeta-Jones encontra no mel e no

sal a fórmula perfeita para esfoliar e hidratar a pele do corpo periodicamente.