Receita cicatrizante para acabar com as espinhas:

Se você sofre com espinhas, hoje você vai aprender uma receita caseira que

além de saborosa vai ajudar a acabar de vez com as espinhas. A receita é de um

delicioso suco de abacate cicatrizante que promete secar e até controlar o

aparecimento das espinhas. Anote abaixo a receita e desfrute dos ótimos

resultados.

Ingredientes:

1 copo (200 ml) de extrato de soja (em forma líquida e não em pó)

2 colheres (sopa) de polpa de abacate

1 colher (sopa) de farelo de trigo

1 colher (chá) de mel e alguns cubos de gelo

Beba 1 copo (250 ml), duas vezes por semana.

 Modo de Fazer :

Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba assim que terminar de bater.

• Benefícios do suco para acabar com espinhas

 O abacate é fonte de ácido pantatênico e vitamina B5, duas substâncias

importantes para o equilíbrio dos ácidos graxos e dos hormônios sexuais, que

têm tudo a ver coma acne. O componentes bioativos da fruta aceleram o

processo de cicatrização, melhorando sua aparência.

Já a soja é indispensável para manter a pele bonita. Pois ela favorece a síntese

de colágeno e de ácido hialurônico, o que proporciona mais firmeza e elasticidade

da pele. As isoflavonas também ajudam a retardam os sinais do envelhecimento.